내 몸을 위한 선물, 매일 아침 공복에 마시는 프리미엄 올리브오일 효과안녕하세요. Celina입니다. :) 요즘 엄정화님, 하지원님, 박재범(Jay Park)님, 박진영 님 등 건강에 신경쓰고 자기관리를 잘하는 연예인들을 보면 매일 아침 올리브오일과 레몬즙을 꼭 먹는것 같아요. 저 역시 브이로그를 보다 시작하게 된 습관인데, 늘 스트레스성 장염과 속이 더부룩했던게 어느새 사라져 있었어요. 무엇보다 피부톤이 건강해진것도 느끼구요.저처럼 건강을 위해 먹긴 먹는데 이게 어떤 효과가 좋은거지? 하고 궁금한 분들을 위해 핵심으로 정리해보았습니다. 특히 올리브오일은 1번 추출했는지, 2번인지, 어떤 올리브오일이고 어떻게 관리 생산했는지에 따라 그 등급이 나누어지는데요 #식용올리브오일 #마시는올리브오일로 대표되는 고..
